发布日期：2026-03-13 08:41    点击次数：83

对于癌症的养息，谣喙总比真相多。

看似跑马观花几句话，但要是信了，踯躅了养息时机，就真是是“杀东说念主”了。

今天，咱们就来破解几个害死东说念主的癌症谣喙。

01  “要是不化疗，还能多撑几天？”

假的！化疗，是能救命的，有一些传言说“癌症患者作念了化疗反而死得快”，老练扯淡。

化疗等于用化学药物杀死癌细胞，是养息癌症最灵验的神情之一。尽管这些年来，靶向养息和免疫养息线路很快，但照旧不可取代化疗的地位。

当前的肿瘤养息，一般不会单打独斗，而是多种技巧一齐上，比如手术、化疗、放疗等。养息成果好不好，主要看5年糊口率。

咱们来望望好意思国儿童肿瘤5年糊口率的变化（1962年~2016年），不错看到，总体糊口时刻显著增加了[1]。（绿色的柱子全部比蓝色的长）

02  “得了癌症就别治了，不如作念点我方思作念的事情？”

信得过的情况是：要是发现实时，许多早中期癌症王人有可能颐养。可万一听信谣喙，不好好正规养息，肿瘤会赶快线路，错过养息时机，透澈失去根治的契机。

千万不要被网上那些不靠谱的宣传影响，盲目拒却正规养息，而用一些奇奇怪怪的疗法，比如冥思、草药、气功等。

好意思国耶鲁大学作念过一个权术：有281名癌症患者，他们不深信正规养息，而是用了一些民间流传的神情。跟踪拜访5年后发现，这些东说念主比那些病情相似、但汲取正规养息的患者，5年逝世率整整高了2.5倍[2]。

03  “年年体检还查不出癌症，不如别去了”

权术照旧说明，高危东说念主群依期进行筛查，能缩小相应癌症的逝世率[3]，比如：

● 高危东说念主群进行低剂量螺旋CT筛查能缩小肺癌的逝世率；

● 高危东说念主群进行钼靶（大要钼靶+乳腺B超）筛查能缩小乳腺癌的逝世率；

● 高危东说念主群进行宫颈细胞学查验，能缩小宫颈癌的逝世率；

● 高危东说念主群依期进行肠镜查验，能缩小结直肠癌的逝世率。

好几种常见的癌症，王人有明确的高危东说念主群和提倡的筛查神气，快来望望有莫得你：《从20岁到75岁，超实用的防癌查验神气清单，越早作念越好》

04  “不吸烟不喝酒，莫得大鱼大肉，好好生活，就不会得癌症？”

梗概40%的癌症与生活格局关联，烟酒是最要紧的影响要素之一[4]。但除了烟酒，癌症还和好多生活格局关联。比如，频繁暴晒会增加皮肤癌的发病率；HPV感染会增加宫颈癌、肛门癌的发病率；而肥壮会增增多种癌症的发病率。

05  “养息癌症，最佳用最新的疗法——免疫养息”

错！免疫养息是咱们挣扎癌症的一种新型火器，能擢升某些癌种的养息成果。但它也有得当症，并非全能。

简便来说，免疫养息等于通过退换患者自己的免疫系统，去挫折癌细胞。当前阐发灵验的，只消一小部分免疫疗法，比如PD-1禁绝剂和针对血液肿瘤的CAR-T养息。

咱们简便先容一下PD-1。

外界有细菌、病毒这些坏蛋入侵躯壳时，免疫细胞会识别况兼挫折。

癌细胞亦然坏蛋，但它们会伪装，是以未必候，免疫细胞识别不出来。

免疫T细胞上有一个特等的受体，癌细胞名义有一个特等的配体，它俩遭受时会手牵手，就像一双热恋的情侣，T细胞就不会去挫折癌细胞了。

而当咱们通过一种特等的“药物”砍断这段孽缘，两东说念主从情侣变为路东说念主，T细胞就能识别癌细胞，况兼杀死它们了。

T细胞的这个受体等于PD-1，癌细胞的配体是PD-L1，而这个“药物”，等于PD-1禁绝剂。

PD-1禁绝剂并不是平直杀死癌细胞，而是让免疫细胞的才智收复正常，重新上岗去构兵。

刺目！PD-1养息不是全能的，也不可取代其他养息技巧。手术、化疗、放疗照旧最基础的养息神情。

06  “传闻百草枯能消逝一切，是以能用来消逝肿瘤吗？”

不可。在百草枯杀死肿瘤细胞之前，你可能会先走一步。

07  “当前还莫得癌症疫苗，癌症不可肃穆。”

HPV（东说念主乳头瘤病毒）疫苗就能肃穆HPV引起的癌症，比如宫颈癌、肛门癌和口腔癌等，甚而有东说念主将它称为“宫颈癌疫苗”。99%的宫颈癌与HPV感染关联，通过疫苗阻断HPV感染，就能大幅缩小宫颈癌的发病风险[5]。

还有一种大大批东说念主王人打过的疫苗，也有防癌成果，那等于乙肝疫苗。全国超过一半（55%）的肝癌与乙肝病毒的慢性感染关连，接种乙肝疫苗能大幅缩小肝癌的发病风险。

08  “是不是少喝酒、喝纯粮酒，患癌风险就小了？”

严苛点说，最佳一滴酒王人别喝。喝酒会提高癌症风险。尤其是那些一喝酒就酡颜的东说念主，酗酒会让他们得一些肿瘤的概率远高于常东说念主[6]。

怎样判断我方是不是这类东说念主呢？不错回报2个问题：

1. 你喝完一杯啤酒（梗概180毫升）后，会不会很快酡颜？

2. 在你运转喝酒后的前几年，你有莫得问题1的情况？

要是浪漫一个回报是“是的”，那你就极有可能是“不可喝酒的东说念主”，可千万别练酒量！

咱们提倡，最佳滴酒不沾。但要是真实戒不了酒，好意思国疾控中心（CDC）的提倡是，男性每周2杯以内，女性为每周1杯以内[7]。

09  “得了癌症之后，要是患者心态好，肿瘤能我方湮灭。”

失误。

第一，心态好不好王人会得癌症；第二，得了癌症之后，正确濒临、积极养息，有助于提高养息成果。单纯的“心态好，多考核”，并不会使肿瘤湮灭。

医学上频繁说，当一个东说念主确诊为癌症时，平方是患癌这场大战的终末一幕。癌症不是一旦一夕造成的。一个东说念主患肿瘤，如合并栋大楼的坍弛相似，是多种要素共同、相互作用，通过多种阶梯/机制、履历多个阶段而最终造成的。

10  “得了癌症之后，有钱才能活得久，没钱就赶早销毁吧。”

一个很粗暴的事实是，这句话有一部分是对的，尤其是针对晚期肿瘤，当前的新药价钱很高，即便参加医保，对普通家庭亦然一个很大的经济行状。

但许多癌症王人不错早期发现，养息成果相配好，养息用度也不会太高。

是以早期筛查，极端枢纽。

要是祸害患上癌症，一定要正规养息。

早期筛查，正规养息，比什么王人要紧。

你还听过哪些谣喙吗？

鄙人面写出来，咱们一齐把它破了！

审稿民众：尤长宣

南边医科大学南边病院肿瘤科主任大夫

参考文件

[1]https://www.stjude.org/content/dam/en_US/shared/www/fundraising-programs/saddle-up/fy17/16-VE-24424_Saddle Up Coordinator Resource Guide_508Cmpl.pdf

[2]Johnson, S. B., Park, H. S., Gross, C. P., & James, B. Y. (2018). Complementary medicine, refusal of conventional cancer therapy, and survival among patients with curable cancers. JAMA oncology, 4(10), 1375-1381.

[3]邹小农，贾漫漫，王鑫，支修益. 《2020 全国癌症论说》重心解读. 中国胸心血管外科临床杂志, 2020. doi: 10.7507/1007-4848.202010033

[4]Ireland, and the United Kingdom in 2015. British journal of cancer, 118(8), 1130-1141.]

[5]乔友林. (2007). 中国妇女东说念主乳头瘤病毒感染和子宫颈癌的流行病学权术近况过火疫苗肃穆出路.

[6]Yang, S. J., Wang, H. Y., Li, X. Q., Du, H. Z., Zheng, C. J., Chen, H. G., ... & Yang, C. X. (2007). Genetic polymorphisms of ADH2 and ALDH2 association with esophageal cancer risk in southwest China. World journal of gastroenterology: WJG, 13(43), 5760.

[7]https://www.cdc.gov/alcohol/faqs.htm

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